los niños también necesitan relajarse

Artículo: LOS NIÑOS TAMBIÉN NECESITAN RELAJARSE.
La etapa infantil no es una etapa fácil en lo que a la gestión de las emociones se refiere. Por ello en nuestras aulas de infantil estamos llevando a cabo una serie de actividades para fomentarlo.
En una sociedad como la nuestra, ser capaz de relajarse es algo necesario para preservar nuestro bienestar. Y la infancia es una etapa vital caracterizada por un gran nivel de energía y emociones por descubrir.
Por ahora hemos llevado cabo la práctica de distintas técnicas de relajación : control de la respiración, masajes de manos con crema en pareja, masajes con plumitas, audiciones de música clásica. Talleres de relajación en familia con la ayuda de la Tita de nuestro alumno Darío, y próximamente los papis de Andrés nos visitarán para realizar cuentos de relajación . Todo ello para facilitar en nuestro alumnado el autocontrol y un mayor autoconocimiento físico y mental al hacerse más conscientes de sus propias reacciones ante el mundo.